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TISANA DE CURCUMA

Para dolor de articulaciones…

La 𝐜𝐮́𝐫𝐜𝐮𝐦𝐚 es una especie aromática comúnmente usada en la cocina para condimentar platillos ¿Pero conoces sus beneficios?…

Además de mejorar la digestión, ésta desinflama las articulaciones, disminuye su dolor, fortalece el sistema inmunológico y combate gripes y resfriados.

:::…* Receta *…:::

𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬:

  • 1 cucharada de cúrcuma.
  • 1 taza de agua caliente.
  • 1 cucharada de miel.
  • 1 Limón.

Agrega una cucharada (20 gr) de 𝐜𝐮́𝐫𝐜𝐮𝐦𝐚 en agua caliente, Dejar al fuego por unos minutos y retirar del calor para permitir que repose. Agregar miel para un mejor sabor y el jugo de un limón para alcalinizar y desinflamar más rápido.

Tomar una taza, tres veces al día antes de cada comida.

tisana de curcuma

Dato curioso…

Si mezclamos la cúrcuma con leche tibia, funciona como antiséptico sobre heridas en la piel.

Autor: Sunatura.com.mx, Viernes 09/07/2021, Guadalajara Jal.     icono de facebook

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